年末

昨夜、次男が帰ってきたのでお酒の量が進み、早く寝たせいで4：00に目が覚めた。
そのまま起きて、暖炉に火をつけてから温泉に出かけた。
道中、真っ暗の中温泉に到着した。
誰もいない湯船は気持ちよかった。
サウナに入ると、スマップの特集番組が流れていた。
２８年と9か月も一緒にいると、人間関係がおかしくなるのは当然なのかなと思えてしまう。
さっぱりした後は治療院にて朝食をとった。
これから午前中は治療して、午後からは大掃除に入る。
夕方5時からは姉一族を迎えて年越しの予定。
今年も紅白も見ずに酔いつぶれ、お宮参りもいけない気がする。

帰省

昨日から帰省してきた方が治療に来ています。
　故郷への思い、なつかしさ
　凛とした寒さ
　料理の味や匂い
　家族の温かさ
　仲間
そこに
　心身ともにリフレッシュをする
を付け加えてもらえると、小野カイロが貢献できます。
明日の午前中まで診療しています。
幸せなお正月をお迎えください。

もうすぐ

一気に正月の感じがしてきた。
治療院でも、正月の話がでる。
息子や、孫が帰ってくるので楽しみだ！
田舎なのでオードブルとかハイカラなものは食べない。
料理を作るのが忙しくて、台所に立ちっぱなしで、正月なんて来なくていい…‼
と、女性陣は思っている。
でも、みんなで顔を合わせるのが楽しみだという。
正月は人のつながりが大切なことを感じるとても良い機会である。

底冷え

今朝は、とても「しばけ」ましたね。
道路はもちろん駐車場もカチコチ。
地下水を使ってホースで氷を溶かしていくのだが、なかなか解けない。
耳がピリピリするなか、少しずつ溶かしていく。
40分後、作業は終了。
これで滑って転ぶことはない。
玄関に飾ってある門松の雪をきれいにして準備OK。
気分よく患者さんに来てもらえる治療院になった。

健康セミナー

岩木山のふもとにある弘前第一養護学校の職員に講演してきました。
行くまでが大変でした。
山に近づくにつれ景色がどんどん変わっていきます。
やはり雪の山は怖いです。
それでも時間前に到着しました。
今日は27日で、明日で仕事が終わりなので、楽しい時間になるように勧めていきました。
ワークショップを2回ほどして場が和んでから、心と体のバランスについて説明していきました。
心がどれだけ体に影響を与えているのかを実技でやってみました。
皆さん、なるほどとうなずいてくれました。
終わりの挨拶で、教頭先生から、今度は父兄にも聞かせたいので夏にも来てくれと頼まれました。
関わって分かったことは、どのように考え行動していいのかが分からないということです。
健康でいるためには良い情報が必要です。
そんな情報を流していける人になります。

おはようございます

今日の岩木山はめちゃくちゃキレイです。
冬は空気が澄んでいるので、いつもより近く感じます。
大きな声で
「おはようございます」
なんか生かされている感じがいいです。
この感覚は都会では味わえないですね。
この地で生活していることに感謝！
今日もワクワクしながらの1日となります。

思い浮かべて

今日はクリスマス・イブだというのに、年賀状に一言をそえる作業中です。
午前中は忙しかったが、午後からはゆっくり書けそうです。
お世話になった人
ご無沙汰していた人
顔を思い浮かべて、縁ある人たちの幸せを祈ります。
今年は良かった！
来年はもっと良くなる！
となる付き合い方をしていきます。

祭日

今日は天皇誕生日で大安吉日の日である。
今朝は雪もなく、朝練もないので、ゆったりと温泉に入って英気を養った。
カイロニュースを書き上げて、治療して、午後からはテニスの練習のため中泊町に帰る。
気がついたら、今年もあとわずか！
　クリスマスケーキを食べて
　第一養護学校で講演して
　大掃除して
正月を待つのみ。
やり残したことはないかを考えてみなくては！

圧巻

治療室の待合室にて、91歳と90歳と10ヵ月のおばあちゃまが顔を合わせた。
立っているだけで存在感が半端ない。
二人に共通しているのは、病院には通っていないということ。
お薬に頼らない生活を送っている。
あきなり先生が100歳になったら無料で治療すると宣言！
100歳プロジェクト‼
実現するか楽しみだ。
あなたもチャレンジしてみてはいかがか？

気合いだ‼

仙台ATCの時に、青木社長がわざわざ仙台まで来てくれて30分の講演を行った。
20代の時にナポレオン・ヒルの成功哲学の本を読んで人生が変わった。
その本を１年がかりで翻訳したのでぜひ読んでほしい。
6回繰り返して読んだら、必ず成功すると話していた。
早速、購入した。
ページ数は566で、結構分厚い。
毎朝、読むと決めたが、光の加減で文字がチラチラする（老眼のせい）。
早くも76ページで挫折感が…。
気合を入れなおして読まなければ‼

逆算

74歳の女性から、この頃、歩きづらくなったんです。
去年までは、こんなことはなかったんですが…。

こう相談されると、あなたは何歳まで生きられますか？
と聞きます。
自分の親は90歳まで生きたので、その辺までは生きるのでは…。
では90歳から逆算して、今からやるべきことは何ですか？
　食べ物
　運動
　手入れ（治療）
これらの取り組みかたが全然変わってきます。
健康寿命の取り組みが青森県では盛んですが、薬に頼らない生き方が、今から問われています。

冬晴れ！

今朝は澄み切った青空に、雪をまとったかっこいい岩木山が見えた。
思いっきり
　おはようございます！
挨拶をすると、なぜかしら生かされていると感じる。
この地を、どれだけ幸せな地域にできるか？
勝手な妄想が動き出す。
でも、これが現実化したら津軽は活性化していく。

頭が動かない

土曜日は4：00に起きて自宅の雪かきから始まった。
5:30に温泉に行って、その後は治療院の雪かきをした。
8:00、青森空港から羽田に向かう。
10:40、池袋の会場に到着。
今回は神経学なので内容が難しい。
なぜか脳が固まり眠気が襲ってくる。
ほとんど内容を理解せずに終了！
会場を移して、1月に行われる小野塾の予習会を1:30ほど行った。
ホテルに着いて、明日は寝ずに頑張ろうと振り返った！

プロスピーカーとして

昨夜は、JPSA 青森が弘前であるので、早めに仕事を切り上げた。
藤崎町から弘前バイパスが思った以上の交通渋滞だった。
いつもの2倍以上の時間がかかり、もう少しで遅刻するところだった。
私の持ち時間は1時間で、成功の定義という難しい題で始まった。
成功の土台には、家族がいる。
家族が安定しているから仕事も順調にいく。
しかし、多くの人は、家族が幸せになる技術を知らない。
私は、幸せになる技術を実践してきた。
聞いている人は、自分のことのように聞いていた。
あっという間に時間は過ぎ去り、余韻だけが残った。
一人でも、この技術を伝えていきたい。

降るね～

今日は、2回雪かきをした。
おかげで腕や足の筋肉はパンパン。
いい汗をかいたので、昨夜の忘年会のお酒はすっかり体から消えた。
楽しいお酒だったので、ちょいと多く飲んでしまった。
親や子供のことで、皆さん悩んでいた。
私は、アチーブメント社で、家族が仲良くなる方法を学び実行した。
学んでいない人には、家族の問題解決は難しい。
今夜は弘前でJPSA青森が開催され、私が1時間ほどの時間をもらって等身大の話をする。
プロスピーカーとして家族のことを話すことで、まるで自分のことのように聞いている人が多い。
今後も、自分の学びを伝えることで、幸せな家族が増えるといい‼

今日のお題

雪が降っても関係なく、朝練は続いています。
週末は、大館市でクリスマスカップがあり、3名が出場します。
東北6県と北海道の代表が出そろいます。
レベルの高い試合が繰り広げられるのですが、私は東京出張でいません。
走りながら、今日のお題は何にしようと考えていたら
どんなクリスマスになるといいですか？
でした。
子供たちが、手を上げて、我が家のクリスマスは…！
と元気に答えています。
最後に、私から「人にしてもらう」より「人にしてあげる」方が何倍も楽しくなりますよ！
人が喜ぶ姿を見ると、倍返しで自分も喜ぶことができます。
お金をかけずに、気持ちを形に変えて贈ると最高のサンタさんが来てくれます。

ラストスパート

今週末を乗り切ると少し平穏が訪れます。
明日（木曜日）は、お世話になっている先生のところで忘年会です。
金曜日は、弘前にてJPSA青森のセミナーがあります。
お題は「成功の定義」となっています。
1時間ほど時間をもらって話すのですが、原理原則を治療家としてアプローチができたらと思っています。
土～日曜日は、東京の池袋で解剖の勉強会です。
解剖は、楽しい、ためになる、もっと深くかかわれる必須アイテムです。
アシスタントとして参加するのですが、そろそろ力になれるように頑張ってきます。

充電完了

1週間ぶりに我が家で夕食を食べた。
鍋を囲んでいるだけで、心が満たされていく。
単にビールを飲んだからお腹が満たされただけじゃないの…。
暖炉の暖かさと家族の温かさで神経が緩んでいく。
夜もぐっすり眠れた。
心と体の充電完了！
今日もワクワクしながらお仕事です！

体調が…

仙台にいた3日間、なぜかしらホテルに着くのが24：00を回っていた。
普段は22：00には寝ているので、体調のリズムが狂った。
青森についたら、どっと疲れが…。
リズムを取り戻すべく、早く寝た。
睡眠はとっても大事！
しかし、ゴーという音と家が揺れるので驚いた！
時計は2：00となっていた。
脳はもっと寝なさいと言っているが、目はパッチリ！
もんもんと過ごし、4：00に外を見たら大雪！
結局、雪かきをしたので疲れが増した。

アシスタント②

3日目の午後、受講中に名前を呼ばれて、100人の前でシェアをしました。
学んできた6年間
どんなことがあったのとか
どんな取り組みをしてきたか
どんな結果になったのか
家族の問題を話したのですが、会場がシーンとしていきます。
「人生の目的は幸せになること」
でも幸せになる方法がみつかりません。
多くの人は分からないので不幸のままです。
その方法が、この学びにはあります。
私の話に自分の家族を重ねているのでしょう。
「勇気をもらったよ」と多くの人から声をかけていただきました。
役に立ったのであれば、とてもうれしいことです。

アシスタント①

1年ぶりのATCのアシスタントですが、受講生の成長に寄り添うことは幸せなことです。
歯医者さんや不動産など多くの方が学んでいます。
それは、自分のため、家族のため、社員のため、そして地域のために学んでいるのです。
とてもかっこ良くみえます。
良質な情報に出会うことで、人は成長していきます。
みんなのパワーに刺激を受けた1日となりました。
今日もワクワクしながらお手伝いしてきます。

アシスタント

今日から、仙台アチーブメント・テクノロジー・コースが始まります。
3日間、アシスタントとしてお手伝いするため、昨日から仙台入りしています。
東北の各県から100名以上の方が参加して、仕事もプライベートも、もっと良くなりたくて受講しています。
良き情報を得ることで、東北が豊かな地域になるといいです。
3日間、現場を止めてでも、価値ある体験となります。
受講生の成長に歩み寄ることで、私自身も成長できます。
これからがとても楽しみです。
では頑張ってきます。

初めての

いや～吹雪ましたね！
一気に冬に突入です。
治療院についたら、今季初めての雪かきが待っていました。
30分ほど雪かきしただけで息が上がります。
その後、融雪のパイプやホースの準備をしました。
治療院の周りにパイプをめぐらして、地下水で雪を溶かします。
毎年、組み立てているのですが、これはどこだっけと迷います。
学習能力の低さがうかがえます。
地下水を出して、水の飛び出し具合を見てホースの角度を調節していきます。
きれいな感じで流れていきます。
これで、いくら雪が降っても大丈夫です。

ロールプレイ（カウンセリング）

昨夜のロールプレイの題材は、
　小1の娘が学校帰りにいじめられて帰ってくる。
　母親は、いじめた子供の母親に相談したい。
　しかし、父親は子供の世界だから親が乗り出すのは良くない。
　意見がかみ合わず、この先、大丈夫かしらと夫婦問題に発展…。
という感じで、カウンセラー役として、20分張ってみたが難しかった。
ポイントは、母親も父親も子供の笑顔（幸せ）は見たいのは同じ。
つまり根幹は同じだということ。
枝葉の部分はやり方なので話し合って何か良い方法はないか考える。
また、子供が帰ってきたら、泣き止むまで待って、子供の話を聞いてあげる。
もし、かけっこが苦手でみんなに置き去りにされたのなら、相手を批判するのではなくて、かけっこが早くなるように練習するのを手伝う。　
原因は、相手にあるような気がするが、やはり自分の中にある！
とっても勉強になった。
まだ先は長い！

中身が濃い？

札幌での勉強は若い先生方中心なので、これからの勉強の仕方や方向性などの質問に答えながらバイオダイナミクスの復習会を10：00～16：00まで行った。
途中、青森から持って行った完熟リンゴを食べながら休憩した。
寒くなるほど、リンゴが糖度を増して身を守るという。
そこで雪が降ってから収穫することで蜜たっぷりのりんごになる。
とっても甘くておいしかった。
なぜ、完熟リンゴが流通しないかというと日持ちが悪いから。
休憩しながら、帯広で開業している先生もいるので、おいしいものは、観光するところはなど聞いて話が盛り上がった。
リンゴの中身が濃いだけでなく、勉強も濃いものとなった。
目に見えないが大切なもの。
その大切なものが感じることができるか。
感じることができたら、治療ではどのように生かしていくか。
とっても楽しくてためになったと受講生からの声！
次回につなぐことができた復習会となった。

シャキッと！

札幌の朝は凛としています。
同じ北国ですが、青森とは寒さや厳しさそして匂いが違います。
なぜかしら背筋がピンと張ります。
これから復習会ですが、準備はしてきたのでやりきるだけです。
受講生が喜んでもらえると札幌に来たかいがあります。
1日があっというまに過ぎるくらい濃密な時間になるといいです。
今日もワクワクしながら過ごします。
行ってきま～す！

妄想

数日続いた大荒れの天気はどこ行ったのかというくらい晴天が広がっている。
天気が良すぎると気持ちも体も緩む。
青空を眺めながら
　これからバイオの復習会のために、札幌へ飛行機で向かう。
　100％飛ぶのは間違いない。
　まるで祝ってくれているかのようだ。
　気分よく札幌へいっておいしいビールが飲めそうだ。
　復習会は、受講生に喜んでもらって成功する。
勝手な妄想が尽きない。

ゆったり

昨日と今日は、子供たちが期末テストのため朝練はなし。
ゆったりした朝の時間が流れていく。
それだけで幸せを感じる。
まきを運んだり、融雪用のパイプの準備と、家のことができる時間がある。
朝食を7時に終えて、治療院のある五所川原に出発。
突風と雨で、車は揺れ視界は悪いが気持ちは暖かい。
今日もワクワクして仕事ができることに感謝‼

姑からの相談

お昼に弘前に車で向かっていた時、ラジオから流れてきた人生相談！
姑さんが、
　どうもうちの嫁は具合が悪いらしくて、息子の夕食も作っていないときがある。
　心配でおかずをもっていっている。
　旦那とは離婚したので母と息子の二人暮らしだった。
　同じ敷地に息子夫婦の家を建てて仲良く暮らしたい・
　嫁さんとは娘のように付き合いたい。
という相談だった。
カウンセラーの先生が、
　3年間は、こちらから連絡をしてはいけない。
　特に土日は一切、息子夫婦に関わってはいけない。
　嫁さんが具合は悪いのはあなたのせいですよ。
　あなたが良かれと思って持って行ったおかずは、
　向こうにしたら余計のお世話なんです。
　あなたが、もし、嫁さんと同じ立場だったら気分がいいですか。
　そのうち嫁さんが出て行って、息子もついていきます。
　子供が風邪をひいて、お母さん病院に連れて行ってもらえますかと、
　向こうから連絡がきたら、そこで、初めてお母さんの出番です。
　そういう関係を続けていったら息子夫婦はお母さんを大事にしますよ！
という内容に、聞いていてうなずいている人は、たくさんいるなと感じた。