1時間の散歩から7日目が始まった。
湘南の海岸でパワーをもらい六坂神社でお参りして1時間ほど歩いた。
ホテルに戻り温泉に入ったらお腹がすいてきた。
今朝もバイキングで誘惑に負けて、鰺の素揚げとオムレツの皿がテーブルに並んだ。
おかげでお腹はパンパンで、胃が激務に悲鳴をあげていた
フェーズ5の3日目は、頭と肩、腕、肋骨のリリースを行った。
毎日、治療をしたりされたりで体がヨロヨロとなってしまう。
何でもやりすぎは体に良くないが学びのためには仕方がない。
18:00からは酒パーティの始まりで、トム先生が酒のミッドラインを拡張しておいしくしてくれた。
男ばかりのコースだが、結構盛り上がった。
これからスパに行ってアルコールを抜いて、部屋に戻って最後の夜を味わう。
明日に向けてもうひと踏ん張りである。