No805
今朝は全身筋肉痛からスタート😭
薪をくれる人がいて
作業場に行ったら
積んでいる薪の多さに愕然😱
こころが折れそうに💦
軽トラで往復すること8回
手作業で
積んでは降ろして1日が終了！
薪小屋に
きれいに積み上げるには
相当時間がかかりそうだ😅
(RABのニュースより)
岩木山や八甲田山が
初冠雪を迎え
青森も初冬の時期に😣
風が冷たい1日だったので
夜は暖炉に初の点火💥
木の温かさは別格！
今日は頑張ったねと
自分をほめて
1週間ぶりのビールで乾杯
暖炉の日の横で
家族四人で豚しゃぶしゃぶ
お腹が一杯となり
こころも満たされた
う～ん
とっても幸せ
でも
3時の手帳会があるから早く寝ないと…😱
幸せだと思いつつ
例えば
10個のうち
嫌なことが9つあっても
ひとつの良いことが
何倍にも喜びを増幅させてくれる
そう思うと
嫌なことが嫌でなくなる
でも多くの人は
変えられないことで悩み
体調を崩している
からだの
不調(頭痛、肩こり、腰痛）は
考えていることや
やっていることが
上手くいっていない証拠🤣
こころの
状態が
からだに
現れている
不調を
シグナルとして捉えることで
今一度足元を見直してみる
そこで
もっといい方法は
小野治療院で
こころとからだの
バランスを整える
全身治療と
バイオダイナミクスで
体調が万全になったうえで
誰のために
何のために
働いているのかを
問うことで
本来のあるべき姿が見えてくる
そうなると
ワクワクした1日が待っていますよ～
追申
毎週木曜日は
中泊町の自宅で治療しています
受付時間は
9時から18時30分ですが
急ぎの方には対応します！
