2022年4月24日日曜日

20年来の肩こりが克服できるとしたら

 No1009

祭り期間中200万人が押し寄せる

弘前の桜祭りは今日明日がピーク

ちょっと

油断すると大渋滞に巻き込まれる💦

 

 

 

 

 

お堀のそばに住んでいる50代の女性

 

 

街が車で溢れていて

家を出てくるのが大変だったという

 

彼女は

弘前市から青森市へと

1時間かけて車で通っている

 

 

 

彼女との付き合いは長くて20年ほど

 

 

 

5年前に青森に分店を出したら

彼女も青森市内に転勤になり

 

 

何がうれしいかって

 

小野先生の治療が

すぐに受けられること

 

 

とてもラッキーと喜んでいた

 

 

彼女は

肩こりがひどくて来院していたが

 

肩こりの原因は特殊なもので

胸鎖乳突筋(に力が入らない

生まれた時から働いていないようで

筋肉は細くプヨプヨで

何これという感じだった

 

 

仰向けで頭を上げようとしても

相当気合を入れないと

自力では上げれない

 

 

だったら

力が入るようにすれば

いいだけのことと

チャレンジしたが

 

手ごわくて

思うように力強くならなかった

 

 

 

首を前から支えている

筋肉が働けない状況だが

周りの筋肉がカバーしてくれる

 

 

カバーしてくれるのはいいが

 

スーパーの買い物袋を

手を伸ばした状態で

斜め45度の位置で支えている感じ

これではきつい

 

 

 

治すことは

できないが

楽にする

ことはできる

 

 

 

彼女自身が

からだの状況を知ることで

 

仕事に支障がないまでに

働くことができた

 

 

 

一番大きかったのは

月に2度ほど通ってくれたこと

 

 

最初の頃は

 

もうダメ

 

 

と限界が越えてから治療に来ていたが

 

 

 

これ以上は

ダメ

 

 

と限界前に来ると

こころもからだも楽なことが分かった

 

 

 

 

それからは

 

いつも良い状態で

 

仕事ができるようになった

 

 

 

 

皆さんも

 

自分のからだの

特徴を知ったうえで

生活してみませんか

 

 

 

健康を手に入れることで

ワクワクした人生になる

 

 

ぜひつかみ取って下さい🤩