No99１
今までで
一番遅い時期のタイヤ交換を
作業場で行った
お世話になった
スタッドレスタイヤに感謝しながら
ネジを取り外そうとした
エアーの力でネジを回すのだが
どうも馬力が弱くて
固くしまったネジを緩めることができない
良く見たら小さい穴がホースに空いていた
補修して再度ネジを回したら
パワーが回復して簡単にとれた
長年使っているので道具にもガタがくる
わたしたちのからだも道具なので
良い状態を維持するには
手入れが必要となる
小野治療院では
壊れたものを治す
ことはもちろんだが
壊れないために治療を行う
という意識改革を行っている
寿命は神さまが決めるものだが
健康寿命は50代から
準備することで自分が決められる
健康寿命の定義が
健康上の問題で
日常生活が
制限されることなく
生活できる期間
となっている
私なりの解釈では
健康で不自由なく
身の回りのことができる期間
ととらえている
青森は
寿命も健康寿命も最悪なので
漬物やお味噌汁などの減塩
ご婦人の体操などに
力を入れているが
それプラス
小野治療院で
月2回の治療が加わったら
確実に健康寿命は延びる
ワクワクする老後を手に入れてみませんか
