2012年8月17日金曜日
カラダと対話していますか?
自分のカラダに話しかけて下さい。
栄養を、取りすぎていませんか?
体力に自信はありますか?
やせたい・・・。
腹筋がボコボコになりたい・・・。
妄想の世界にひたってしまう。
ますは、買い置きのお菓子がなくてもさみしさを感じない。
冷蔵庫に冷たいビールが入っていなくとも、動じないハートを作り上げるところから始めてみてはいかがか!!
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