朝6時、暗いなか中泊町を出発した。
40分ほどの通勤時間だが、車がほとんどいない。
今日は、ぎっくり腰の方が5名ほど予約が入っている。
以前は朝から大掃除だったが、必ず治療の電話がかかってくるので、数年前からぎっくり腰の方限定で治療している。
幸せな正月を迎えてもらうお手伝いができるので、治療している私も嬉しい。
最後の患者さんを送りだしたところで、大掃除となる。
15時過ぎには、掃除を切り上げて、お肉の相馬さんのお店でお肉をゲットする。
17時に、姉家族を迎えて年越しを行う。
19時には、例年通りバタンキューとなり、今年を終える。
いろんな出来事があり、いろんな人と出会い、一人でない自分がいることに感謝する1年でした。
来年もよろしくお願いします。
2015年12月30日水曜日
2015年12月29日火曜日
2015年12月28日月曜日
一気に冬
土曜日の午後から雪が降り続け、強風を伴い、いつも通勤しているコメ米ロードが閉鎖されるほど荒れた。
4:30 除雪車の音で目が覚めて外に出た。
家の駐車場を1時間かけて除雪機で片付けた。
5:30 妻におにぎりを作ってもらって五所川原へ出発した。
かなり吹雪いていて、気をつけて運転した。
まだコメ米ロードは閉鎖されたままだった。
6:10 治療院の駐車場の雪の片付け開始した。
ママさんダンプを使っての作業は力が入るので結構汗をかいた。
7:40 雪片付け終了。
気分は達成感で一杯になった。
本来は、これが青森の冬なので普通なのだが、今まであまりにも楽だったので、体がついていかない。
なまっている体を鍛えるのは、とても良い運動だととらえると、青森に住んでいることが幸せだと思えてくる。
4:30 除雪車の音で目が覚めて外に出た。
家の駐車場を1時間かけて除雪機で片付けた。
5:30 妻におにぎりを作ってもらって五所川原へ出発した。
かなり吹雪いていて、気をつけて運転した。
まだコメ米ロードは閉鎖されたままだった。
6:10 治療院の駐車場の雪の片付け開始した。
ママさんダンプを使っての作業は力が入るので結構汗をかいた。
7:40 雪片付け終了。
気分は達成感で一杯になった。
本来は、これが青森の冬なので普通なのだが、今まであまりにも楽だったので、体がついていかない。
なまっている体を鍛えるのは、とても良い運動だととらえると、青森に住んでいることが幸せだと思えてくる。
2015年12月26日土曜日
2015年12月25日金曜日
2015年12月24日木曜日
おはようございます!!
今朝も元気に、岩木山に「おはようございます」から始まった。
すごく鮮明に雄大に見えた。
しかし、いつもの年は1メートル先が見えなくて挨拶をするどころではなかったはず。
天気が良すぎて何かしっくりこない。
津軽は雪が降っていて当たり前という価値観が崩れて行く。
今夜は、雪のないクリスマスになりそうだ。
すごく鮮明に雄大に見えた。
しかし、いつもの年は1メートル先が見えなくて挨拶をするどころではなかったはず。
天気が良すぎて何かしっくりこない。
津軽は雪が降っていて当たり前という価値観が崩れて行く。
今夜は、雪のないクリスマスになりそうだ。
2015年12月23日水曜日
東京にて
アチーブメント(株)にて熱い時間を過ごしてきた。
新PTPのアシスタントととして、受講生の10分プレゼンのフィードバックで貢献してきた。
1日に改善を加えて3回プレゼンを繰り返す。
アシスタントの人たちのフィードバックによって、伝えたいことが鮮明になっていく。
最終プレゼンになると、聞いている私たちの心を揺さぶる。
プレゼンしている人たちには、一人一人使命があり、そのために苦労したり悩んでいるが、それらがすべて必然のことと思えてくる。
心が満たされたが、体も満たされることになる。
最後のプレゼンが終わった時には、羽田行の電車の時間まで17分しかない。
必然と15分ほどダッシュすることになった。
タクシーという手もあったが、道路が混んでいたのであきらめた。
ホームに入ってハアハアしてたら、電車がやってきた。
結構きつかったが、普段は走っているのが役立った。
新PTPのアシスタントととして、受講生の10分プレゼンのフィードバックで貢献してきた。
1日に改善を加えて3回プレゼンを繰り返す。
アシスタントの人たちのフィードバックによって、伝えたいことが鮮明になっていく。
最終プレゼンになると、聞いている私たちの心を揺さぶる。
プレゼンしている人たちには、一人一人使命があり、そのために苦労したり悩んでいるが、それらがすべて必然のことと思えてくる。
心が満たされたが、体も満たされることになる。
最後のプレゼンが終わった時には、羽田行の電車の時間まで17分しかない。
必然と15分ほどダッシュすることになった。
タクシーという手もあったが、道路が混んでいたのであきらめた。
ホームに入ってハアハアしてたら、電車がやってきた。
結構きつかったが、普段は走っているのが役立った。
2015年12月21日月曜日
これから東京へ
これから最終便で東京に向かう。
明日、新PTP(プロスピーカーを目指すコース)の第3回目が行われる。
受講者は、それぞれ自己の成長を目指してチャレンジしている。
その方たちのアシスタントとして力になれるようにフィードバックを行うのが私の役目である。
10分のプレゼンが、フィードバックをもらい、繰り返してプレゼンすることで、伝えたいことが鮮明になっていく。
真剣勝負のようで、気が抜けない。
受講者をもっと良くしたいと100%の想いで聞くので、かなりハードである。
夕方にはへろへろになるが、とても心は満たされる。
明日はどんな素敵なことに出会えるかと思うとワクワクする。
明日、新PTP(プロスピーカーを目指すコース)の第3回目が行われる。
受講者は、それぞれ自己の成長を目指してチャレンジしている。
その方たちのアシスタントとして力になれるようにフィードバックを行うのが私の役目である。
10分のプレゼンが、フィードバックをもらい、繰り返してプレゼンすることで、伝えたいことが鮮明になっていく。
真剣勝負のようで、気が抜けない。
受講者をもっと良くしたいと100%の想いで聞くので、かなりハードである。
夕方にはへろへろになるが、とても心は満たされる。
明日はどんな素敵なことに出会えるかと思うとワクワクする。
大望燃会
19日、NPO法人へ向かっての会議の後、ドラゴンカフェにて、ラブ・アオモリ・プロジェクトの大望燃会が行われた。
参加者は80名ほどだった。
ドリームプレゼンで支援したチーム、日本一良い会社にするとプレゼンしたチーム、楽習会で学んでいるチーム、女子企業塾のチームなどさまざま方達が縁あって出席していた。
共通点は青森を元気にしたい、幸せにしたいである。
そのためには、まず自分が満たされている必要がある。
後藤清安隊長の挨拶から始まり、みんながひとつになれるワークと続き、乾杯となりビールでお腹が満たされた。
手段はさまざまだが、向かう方向が同じせいか誰とでも和気あいあいとなる。
安心、安全な場所がここにはある。
気がつくと、かなりアルコールが回っていた。
まだ飲み足りないような気もしたが、代行車が来たという連絡と共に会場を後にしたが、心身ともに満たされた。
参加者は80名ほどだった。
ドリームプレゼンで支援したチーム、日本一良い会社にするとプレゼンしたチーム、楽習会で学んでいるチーム、女子企業塾のチームなどさまざま方達が縁あって出席していた。
共通点は青森を元気にしたい、幸せにしたいである。
そのためには、まず自分が満たされている必要がある。
後藤清安隊長の挨拶から始まり、みんながひとつになれるワークと続き、乾杯となりビールでお腹が満たされた。
手段はさまざまだが、向かう方向が同じせいか誰とでも和気あいあいとなる。
安心、安全な場所がここにはある。
気がつくと、かなりアルコールが回っていた。
まだ飲み足りないような気もしたが、代行車が来たという連絡と共に会場を後にしたが、心身ともに満たされた。
2015年12月19日土曜日
2015年12月18日金曜日
2015年12月17日木曜日
2015年12月16日水曜日
2015年12月15日火曜日
2015年12月14日月曜日
アシスタント3日目(最終日)
最終日は、これまで学んだ3日間を、次にどう生かしていくかがポイントになります。
セミナー中にプロスピーカーの方が、学んで得た価値を伝えています。
私は使命されることはないだろうなと思っていたら、突然名前を呼ばれて壇上に立つことになりました。
スタッフを合わせると100名の方が私を見ています。
その中で、患者さんは身近な人との良好な人間関係が気づくことができずに心と体のバランスが崩れています。
そんな患者さんを診る資格を治療家として得るためには、自分の家族を幸せにする必要があります。
父親に謝ったこと、妻との関係が、学ぶことでどう変わっていったかを目一杯伝えました。
気がつくと、ほとんどの方が号泣されていました。
受講者の皆さん、それぞれ自分のこととしてとらえていたのです。
多くの方は、幸せになることよりも、幸せそうに見せることに四苦八苦しています。
話し終えたあと、母親に電話しますなど、今のままではいけないと行動変容が起きました。
受講者の力になれたのであれば幸せなことです。
帰りの新幹線ではぐったりでした。
心身ともに疲れましたが、やりきった満足感が心を占めていました。
セミナー中にプロスピーカーの方が、学んで得た価値を伝えています。
私は使命されることはないだろうなと思っていたら、突然名前を呼ばれて壇上に立つことになりました。
スタッフを合わせると100名の方が私を見ています。
その中で、患者さんは身近な人との良好な人間関係が気づくことができずに心と体のバランスが崩れています。
そんな患者さんを診る資格を治療家として得るためには、自分の家族を幸せにする必要があります。
父親に謝ったこと、妻との関係が、学ぶことでどう変わっていったかを目一杯伝えました。
気がつくと、ほとんどの方が号泣されていました。
受講者の皆さん、それぞれ自分のこととしてとらえていたのです。
多くの方は、幸せになることよりも、幸せそうに見せることに四苦八苦しています。
話し終えたあと、母親に電話しますなど、今のままではいけないと行動変容が起きました。
受講者の力になれたのであれば幸せなことです。
帰りの新幹線ではぐったりでした。
心身ともに疲れましたが、やりきった満足感が心を占めていました。
2015年12月13日日曜日
アシスタント2日目
このコースは、東北の復興支援という意味合いもあり第1回が仙台から始まりました。
受講生は90名で、青森からは16名も参加しています。
会社の業績を上げたい、家族の関係を良くしたいと思って学んでいます。
そんな彼らに全身全霊で寄り添うには、かなりのパワーが必要です。
アシスタントに入るのが5回目で、やっと余裕を持って接することができました。
初日と違い、緊張が少しずつ取れてきているのが分かります。
まずは強い思いを持って行動することで現実化することを学んでいます。
サポートしながら、自分にも言い聞かせて学んでいます。
21:30、セミナーが終わってからスタッフと会議をやったのですが、普段は寝る時間からのスタートで疲れがたまっていきそうです。
受講生は90名で、青森からは16名も参加しています。
会社の業績を上げたい、家族の関係を良くしたいと思って学んでいます。
そんな彼らに全身全霊で寄り添うには、かなりのパワーが必要です。
アシスタントに入るのが5回目で、やっと余裕を持って接することができました。
初日と違い、緊張が少しずつ取れてきているのが分かります。
まずは強い思いを持って行動することで現実化することを学んでいます。
サポートしながら、自分にも言い聞かせて学んでいます。
21:30、セミナーが終わってからスタッフと会議をやったのですが、普段は寝る時間からのスタートで疲れがたまっていきそうです。
2015年12月11日金曜日
2015年12月10日木曜日
2015年12月9日水曜日
2015年12月8日火曜日
2015年12月7日月曜日
土台に愛を置く
6日(日)、寒い中、9:00~16:00まで体育館で練習した。
体を使う練習と頭を使う練習を行った。
子供たちに質問した。
人はOOになるために生きています?
しばらく悩んでから
OOは、「幸せ」ですという答えが返ってきた。
では
自分は幸せですか?
という質問に
自分は不幸かもしれないとの返事がっ返ってきた。
では
幸せになるためにはどうしたらいいですか?
はっきりと
まず、周りの人を幸せにすることです。
では、テニスを通して幸せになるためには?
自分のことだけを考えないで、ペアの人のために頑張る。
最後まで、この考えをもって練習に励んだら、幸せな人生が、必ず待っている‼
体を使う練習と頭を使う練習を行った。
子供たちに質問した。
人はOOになるために生きています?
しばらく悩んでから
OOは、「幸せ」ですという答えが返ってきた。
では
自分は幸せですか?
という質問に
自分は不幸かもしれないとの返事がっ返ってきた。
では
幸せになるためにはどうしたらいいですか?
はっきりと
まず、周りの人を幸せにすることです。
では、テニスを通して幸せになるためには?
自分のことだけを考えないで、ペアの人のために頑張る。
最後まで、この考えをもって練習に励んだら、幸せな人生が、必ず待っている‼
2015年12月5日土曜日
お国言葉で…
昨夜は長女が仙台から里帰りした。
家族5人で食卓を囲んで飲んでいた。
19:30、NHKのお国言葉DEのど自慢大会が放送された。
司会は小坂大魔王で、ゲストが歌手の長山洋子さん。
出場者は津軽弁、南部弁、下北弁で歌っているが、全て字幕入り。
なかなかレベルが高くて面白い。
収録が中泊町のパルナスで行われたので、会場が映されると見覚えのある人たちがいた。
母親が審査員のそばに座っていたのでボ~としている姿が何度も映っていた。
10人歌ったが、2番目に出場したのが実の姉で、応援していいんだか…。
優勝者は、千の風を歌ったデザイナーさんだった。
なんと中泊町のマークをデザインした人だった。
歌同様、受け答えも上手で会場を笑わせていた。
番組のおかげで、小野家の団らんのひと時をむかえることができた。
家族5人で食卓を囲んで飲んでいた。
19:30、NHKのお国言葉DEのど自慢大会が放送された。
司会は小坂大魔王で、ゲストが歌手の長山洋子さん。
出場者は津軽弁、南部弁、下北弁で歌っているが、全て字幕入り。
なかなかレベルが高くて面白い。
収録が中泊町のパルナスで行われたので、会場が映されると見覚えのある人たちがいた。
母親が審査員のそばに座っていたのでボ~としている姿が何度も映っていた。
10人歌ったが、2番目に出場したのが実の姉で、応援していいんだか…。
優勝者は、千の風を歌ったデザイナーさんだった。
なんと中泊町のマークをデザインした人だった。
歌同様、受け答えも上手で会場を笑わせていた。
番組のおかげで、小野家の団らんのひと時をむかえることができた。
2015年12月4日金曜日
2015年12月3日木曜日
2015年12月2日水曜日
行動変容
60代のご婦人の患者さんが来院した。
左の肩から腕にかけて痛いという。
それ以上に1ヵ月前から咳が出たり鼻づまりで病院に行っているがいっこうに良くならず。
そこでセカンドオピニオンに見てもらったら熱もなく風邪というよりストレスの方が大きいのではと言われた。
治療しながら、先週Drケリーに教わったテクニック(トータル・ボディ・エネジェティック)を使った。
キーワードが「人を信頼できない」「怒り」だった。
そのことを話したら心当たりがあるという。
治療後、ご婦人が、友達のところに謝りに行ったという。
30年以上付き合ってきたが、友人の一言が許されず二度と会わないと思った。
でも許すことで、心も体も満たされすっきりした。
体調もガラリと変わった、先生のおかげと感謝された。
治療中に自己評価(気づき)が起きて行動変容(行動に移した)が起きたことにすごいと思った。
幸せになれるテクニックを多くの方に提供できそうだ。
左の肩から腕にかけて痛いという。
それ以上に1ヵ月前から咳が出たり鼻づまりで病院に行っているがいっこうに良くならず。
そこでセカンドオピニオンに見てもらったら熱もなく風邪というよりストレスの方が大きいのではと言われた。
治療しながら、先週Drケリーに教わったテクニック(トータル・ボディ・エネジェティック)を使った。
キーワードが「人を信頼できない」「怒り」だった。
そのことを話したら心当たりがあるという。
治療後、ご婦人が、友達のところに謝りに行ったという。
30年以上付き合ってきたが、友人の一言が許されず二度と会わないと思った。
でも許すことで、心も体も満たされすっきりした。
体調もガラリと変わった、先生のおかげと感謝された。
治療中に自己評価(気づき)が起きて行動変容(行動に移した)が起きたことにすごいと思った。
幸せになれるテクニックを多くの方に提供できそうだ。
2015年12月1日火曜日
仲良くなるやり方
同じアチーブメント(株)で学んでいる仲間がプロスピーカーの最終試験に挑戦する。
30分のプレゼンを聞いたが、なるほどと思うことがあった。
夫婦で共に頑張りすぎた結果
なぜ分かってくれないんだ!!
なぜ分かってくれないの!!
どちらもイライラがMAXに到達。
離婚用紙を役所までとりに行って手にしたとたん、
「何をやっているんだ。幸せになるために結婚したのに…」。
と泣き崩れた。
そこで1ヵ月に1回の夫婦でランチミーティングなるものをやりだした。
夫婦の時間を作って、お互いが考えていること、やりたいことを話し合った。
「相手の欲求充足を
邪魔しないで
自分の欲求を満たす」
良くなりたい想いは一緒なので、時間を調節することで、二人の心は満たされた。
いいね。
ぜひ皆さんも、夫婦の時間を作って想いをぶつけ合ってみては!!
おいしい食事をしながらなので、最高のひとときになるはず!!
30分のプレゼンを聞いたが、なるほどと思うことがあった。
夫婦で共に頑張りすぎた結果
なぜ分かってくれないんだ!!
なぜ分かってくれないの!!
どちらもイライラがMAXに到達。
離婚用紙を役所までとりに行って手にしたとたん、
「何をやっているんだ。幸せになるために結婚したのに…」。
と泣き崩れた。
そこで1ヵ月に1回の夫婦でランチミーティングなるものをやりだした。
夫婦の時間を作って、お互いが考えていること、やりたいことを話し合った。
「相手の欲求充足を
邪魔しないで
自分の欲求を満たす」
良くなりたい想いは一緒なので、時間を調節することで、二人の心は満たされた。
いいね。
ぜひ皆さんも、夫婦の時間を作って想いをぶつけ合ってみては!!
おいしい食事をしながらなので、最高のひとときになるはず!!
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