失敗しても
成功しても
チャレンジし続ける
必ず、昨日とは違った自分に出会える!!
2015年2月25日水曜日
2015年2月23日月曜日
焼き肉店でのこと
焼き肉ピョンピョン舎でのできごと。
カルビーやホルモンと一緒にビビンバを頼んだ。
途中で名物の盛岡冷麺を追加注文した。
焼き肉を食べつくしたが、いっこうにビビンバがやってこない。
忘れているのかしらと思って、店員さんに聞くべきか迷っていた。
そんなそぶりに気がついたのかチーフらしき人が、注文書を見てビビンバが来ていないことに気付き謝って行った。
冷麺がきて、やっとビビンバがやってきた。
店員さんが「遅くなって済みません。お詫びに皆さんにお飲物をサービスします」という。
忙しいさなかに忘れることは誰にでもあること。
お客さんに楽しんでもらうと精神がいきとどいている。
私たちは、おいしいサービスを受け取り楽しく店を後にした。
もし、途中で遅いと怒っていたら、自分も店員さんも気分を害していたと思う。
相手の立場を少し理解することで、私たちも幸せになれる。
カルビーやホルモンと一緒にビビンバを頼んだ。
途中で名物の盛岡冷麺を追加注文した。
焼き肉を食べつくしたが、いっこうにビビンバがやってこない。
忘れているのかしらと思って、店員さんに聞くべきか迷っていた。
そんなそぶりに気がついたのかチーフらしき人が、注文書を見てビビンバが来ていないことに気付き謝って行った。
冷麺がきて、やっとビビンバがやってきた。
店員さんが「遅くなって済みません。お詫びに皆さんにお飲物をサービスします」という。
忙しいさなかに忘れることは誰にでもあること。
お客さんに楽しんでもらうと精神がいきとどいている。
私たちは、おいしいサービスを受け取り楽しく店を後にした。
もし、途中で遅いと怒っていたら、自分も店員さんも気分を害していたと思う。
相手の立場を少し理解することで、私たちも幸せになれる。
寄り道
朝6:30頃に起床して、ホテルから仙台駅前を1時間散歩した。
おかげで前日の酒が、さっぱり消えていた。
8:00、ホテルを出発して、遅い朝ご飯を、泉市の吉野家で食べた。
泉市から高速に乗り北上して平泉を目指す。
まだ行ったことがない奥州藤原の文化に接することにした。
平泉ICを降りると、建物に規制がかかっているのか、白黒のサンクスの看板があり、屋根や外壁は質素な色だった。
最初に平安時代に造られた毛越寺を見学した。
広々とした庭園は、当時の栄華を醸し出していた。
庭園を一周した後は、お茶屋さんに入り甘酒とわらび餅を御馳走になり、ゆったりとした時間を過ごす。
次に中尊寺を目指した。
駐車場からいきなり800mの急坂な坂道が私たちを迎えてくれた。
誰もがハァハァと息を切らしながら登っていくことになる。
広いところに出て、800円の見学料を払い金色堂を見学したがすごかった。
ため息しかでない。
満足して坂道を下りたが膝が笑ってしまうのでご注意である。
また高速に乗り花巻ICを目指した。
花巻温泉で露天風呂に浸かって、俗社会の汚れを落とした。
温泉に入りお腹がすいてきた。
高速に乗り盛岡ICで降りて焼き肉ピョンピョン舎に入った。
15:00頃なのに広い駐車場は満杯。
盛岡冷麺が有名なところで、でてきたものすべてがうまかった。
久しぶりの家族プチ旅行は、行き当たりばったりだったが、結構満足した。
おかげで前日の酒が、さっぱり消えていた。
8:00、ホテルを出発して、遅い朝ご飯を、泉市の吉野家で食べた。
泉市から高速に乗り北上して平泉を目指す。
まだ行ったことがない奥州藤原の文化に接することにした。
平泉ICを降りると、建物に規制がかかっているのか、白黒のサンクスの看板があり、屋根や外壁は質素な色だった。
最初に平安時代に造られた毛越寺を見学した。
広々とした庭園は、当時の栄華を醸し出していた。
庭園を一周した後は、お茶屋さんに入り甘酒とわらび餅を御馳走になり、ゆったりとした時間を過ごす。
次に中尊寺を目指した。
駐車場からいきなり800mの急坂な坂道が私たちを迎えてくれた。
誰もがハァハァと息を切らしながら登っていくことになる。
広いところに出て、800円の見学料を払い金色堂を見学したがすごかった。
ため息しかでない。
満足して坂道を下りたが膝が笑ってしまうのでご注意である。
また高速に乗り花巻ICを目指した。
花巻温泉で露天風呂に浸かって、俗社会の汚れを落とした。
温泉に入りお腹がすいてきた。
高速に乗り盛岡ICで降りて焼き肉ピョンピョン舎に入った。
15:00頃なのに広い駐車場は満杯。
盛岡冷麺が有名なところで、でてきたものすべてがうまかった。
久しぶりの家族プチ旅行は、行き当たりばったりだったが、結構満足した。
仙台で
14:00、仙台を目指して五所川原の治療院を出発。
天気は快晴。
日差しで顔が温かい。
東北自動車道(弘前市市方面)から見る岩木山は、いつも見ている方向とは反対側になるので、スマートではなくて、ごつごつした感じに映り、違う山のようだ。
それでも威厳を保っていて津軽の中心のようである。
秋田県、岩手県を通り宮城県仙台市に入る。
所要時間は4時間である。
無事、ホテルに到着し国分町を目指した。
アーケード街を通ったが若い人たちで溢れていた。
グーグルマップで目指す居酒屋を探し出す。
久しぶりに家族4人で、会食をした。
料理もお酒もうまくて満足した。
帰り際、山頭火の塩ラーメンを食べた。
酔っていてもおいしいと思えるスープである。
ただし、翌朝は胃もたれをすることになる。
ホテルに到着した23:00。
枕に頭をつけた瞬間に爆睡する。
天気は快晴。
日差しで顔が温かい。
東北自動車道(弘前市市方面)から見る岩木山は、いつも見ている方向とは反対側になるので、スマートではなくて、ごつごつした感じに映り、違う山のようだ。
それでも威厳を保っていて津軽の中心のようである。
秋田県、岩手県を通り宮城県仙台市に入る。
所要時間は4時間である。
無事、ホテルに到着し国分町を目指した。
アーケード街を通ったが若い人たちで溢れていた。
グーグルマップで目指す居酒屋を探し出す。
久しぶりに家族4人で、会食をした。
料理もお酒もうまくて満足した。
帰り際、山頭火の塩ラーメンを食べた。
酔っていてもおいしいと思えるスープである。
ただし、翌朝は胃もたれをすることになる。
ホテルに到着した23:00。
枕に頭をつけた瞬間に爆睡する。
2015年2月21日土曜日
2015年2月20日金曜日
2015年2月19日木曜日
2015年2月18日水曜日
2015年2月17日火曜日
2015年2月16日月曜日
やるべきこと
大分、体調が戻ってきたきがする。
昨日は、午前中テニスのコーチをして、午後から外に積んでいた薪を作業場の中に運び入れた。
おかげで、ちょいと腕や肩が筋肉痛である。
今週は、無理せず心と体の健康の回復を目指す。
6ヶ月間、毎週のようにプレゼン練習して脳を興奮させすぎた。
でも頭の中でやるべきことが浮かぶ。
週末は、長女と仙台で会食する。
3月1日青森市で行われるプレゼンの発表のための練習。
3月7日~8日に東京でのTBB(トータル・ボディ・バランシング)セミナーの講師をするので、そのための予習と復習。
6月に行われるラブアオモリ・フェスタの会議および準備。
少しずつ動き始める。
皆さんの笑顔を見るために活動していく!!
昨日は、午前中テニスのコーチをして、午後から外に積んでいた薪を作業場の中に運び入れた。
おかげで、ちょいと腕や肩が筋肉痛である。
今週は、無理せず心と体の健康の回復を目指す。
6ヶ月間、毎週のようにプレゼン練習して脳を興奮させすぎた。
でも頭の中でやるべきことが浮かぶ。
週末は、長女と仙台で会食する。
3月1日青森市で行われるプレゼンの発表のための練習。
3月7日~8日に東京でのTBB(トータル・ボディ・バランシング)セミナーの講師をするので、そのための予習と復習。
6月に行われるラブアオモリ・フェスタの会議および準備。
少しずつ動き始める。
皆さんの笑顔を見るために活動していく!!
2015年2月14日土曜日
激変
昨日は、朝はお日様が照っていたのに、お昼からまさかの暴風・暴雪でした。
駐車場があっという間に30㎝も積もって、治療している場合ではなくなりました。
当然、患者さんからは治療のキャンセルの電話がはいります。
気合を入れて、お昼過ぎと夕方に2度雪かきをしました。
作業が終わる頃には、体から湯気が上がっていました。
家に帰る途中、また米・マイロードが通行止めとなっていました。
前回学んだので、国道を素直に通ることにしました。
ノロノロ運転で、ちょいともう少し早く行ってよと思いながらも運転していました。
天気予報では、ここまでひどい天気になると思っていなかったので油断していました。
今日のような天気が、今の時期はあたり前のことなのです。
駐車場があっという間に30㎝も積もって、治療している場合ではなくなりました。
当然、患者さんからは治療のキャンセルの電話がはいります。
気合を入れて、お昼過ぎと夕方に2度雪かきをしました。
作業が終わる頃には、体から湯気が上がっていました。
家に帰る途中、また米・マイロードが通行止めとなっていました。
前回学んだので、国道を素直に通ることにしました。
ノロノロ運転で、ちょいともう少し早く行ってよと思いながらも運転していました。
天気予報では、ここまでひどい天気になると思っていなかったので油断していました。
今日のような天気が、今の時期はあたり前のことなのです。
2015年2月13日金曜日
2015年2月12日木曜日
プロスピーカー合格!!
昨日、東京は五反田で行われたアチーブメント(株)のプロスピーカーに合格しました。
半年間、毎週のように練習してきて、やっと目標を達成できました。
試検は、1時間の用紙問題と30分のプレゼンです。
大坂、富山、東京などの方、5名が二次試験にチャレンジしました。
結果は、私一人が合格でした。
この試験にチャレンジして、何が良かったというと、自分と向き合うことができたことです。
自分は何をしたいのか。
何を求めているのか。
どうなりたいのかが、見えてきたことです。
結果発表を聞いて、これまで応援してくれた方々の顔が浮かびました。
多くの人の力を借りることでしか目標を達成することができません。
応援してくれた人たちが泣いています。
私も、うれしくて涙が出てきました。
夕方から合格プレゼンの発表があり、大坂、福岡と中継がつながるなか、目一杯のプレゼンをしました。
多くの拍手と言葉をいただいて、最後まであきらめないと良いことがあるんだと思えました。
今日は、早く寝ます。
とにかく体をいたわります。
明日から新たな一歩を踏みだしていきます。
半年間、毎週のように練習してきて、やっと目標を達成できました。
試検は、1時間の用紙問題と30分のプレゼンです。
大坂、富山、東京などの方、5名が二次試験にチャレンジしました。
結果は、私一人が合格でした。
この試験にチャレンジして、何が良かったというと、自分と向き合うことができたことです。
自分は何をしたいのか。
何を求めているのか。
どうなりたいのかが、見えてきたことです。
結果発表を聞いて、これまで応援してくれた方々の顔が浮かびました。
多くの人の力を借りることでしか目標を達成することができません。
応援してくれた人たちが泣いています。
私も、うれしくて涙が出てきました。
夕方から合格プレゼンの発表があり、大坂、福岡と中継がつながるなか、目一杯のプレゼンをしました。
多くの拍手と言葉をいただいて、最後まであきらめないと良いことがあるんだと思えました。
今日は、早く寝ます。
とにかく体をいたわります。
明日から新たな一歩を踏みだしていきます。
2015年2月10日火曜日
ビビった!!
昨夜は、弘前で最終のプレゼンの練習会を行った。
8名の方が集まって私のプレゼンを聞いてもらった。
毎回、有難いフィードバックをもらえるので、プレゼンの内容が濃くなって行く。
22:30に早めに仲間と別れて、中泊町の実家を目指した。
五所川原までは、とても天気が良くてラッキーだと思っていた。
しかし、米・マイロードに入ると一変する。
地吹雪で前が見えない。
恐る恐る前進していく。
特に中里地区の橋の近くになったら全然見えないというか、自分が道路のどこにいるのかさえ分からない。
前が見えなくて停止していると後ろから衝突される可能性が出てくる。
気合で進んだが、かなりの無茶だった。
無事、家に到着したが、脳が興奮してなかなか眠れなかった。
8名の方が集まって私のプレゼンを聞いてもらった。
毎回、有難いフィードバックをもらえるので、プレゼンの内容が濃くなって行く。
22:30に早めに仲間と別れて、中泊町の実家を目指した。
五所川原までは、とても天気が良くてラッキーだと思っていた。
しかし、米・マイロードに入ると一変する。
地吹雪で前が見えない。
恐る恐る前進していく。
特に中里地区の橋の近くになったら全然見えないというか、自分が道路のどこにいるのかさえ分からない。
前が見えなくて停止していると後ろから衝突される可能性が出てくる。
気合で進んだが、かなりの無茶だった。
無事、家に到着したが、脳が興奮してなかなか眠れなかった。
2015年2月9日月曜日
2015年2月7日土曜日
小顔?
小野先生、小顔にして下さいとの電話があった。
誰かに顔のことを指摘されたのかなと思った。
できるんでしょうと言われたので、まあ来てみなさいと答えた。
顎(エラ)が張っているのが気になるんです。
女性のカイロプラクティック院で小顔の施術をやっていると聞いて、小野先生もできるのかなと思ったという。
私にできることは
顔の前面の骨のゆがみや動きをつけてあげる。
顔と首のリンパ液の流れを改善する。
これらのことを思いながら検査した。
右側で噛む癖があり、寝ている時も思いっきりくいしばっているので右側の咬む筋が腫れていた。
左側はほとんど使われていないので、咬む筋がやせ細っていた。
見た目が左右全然違っていた。
治療は、顎の関節のバランスをとったあと、左側でも噛んでねと話した。
筋肉のことやリンパの流れについては期待に答えることができるが、顎の骨自体をどうにかしたいといわれたら、毎日のように顎の骨を削っている美容整形の先生を知っているので、お願いしてみます。
術後は、生き生きと生活しているそうです。
でも角度を変えて考えてみると、顎の張っているのは、特徴であり自分らしさでもあるのです。
顎だけにフォーカスするのではなくて、体全体の魅力を再発見してもらえると心は満たされます。
誰かに顔のことを指摘されたのかなと思った。
できるんでしょうと言われたので、まあ来てみなさいと答えた。
顎(エラ)が張っているのが気になるんです。
女性のカイロプラクティック院で小顔の施術をやっていると聞いて、小野先生もできるのかなと思ったという。
私にできることは
顔の前面の骨のゆがみや動きをつけてあげる。
顔と首のリンパ液の流れを改善する。
これらのことを思いながら検査した。
右側で噛む癖があり、寝ている時も思いっきりくいしばっているので右側の咬む筋が腫れていた。
左側はほとんど使われていないので、咬む筋がやせ細っていた。
見た目が左右全然違っていた。
治療は、顎の関節のバランスをとったあと、左側でも噛んでねと話した。
筋肉のことやリンパの流れについては期待に答えることができるが、顎の骨自体をどうにかしたいといわれたら、毎日のように顎の骨を削っている美容整形の先生を知っているので、お願いしてみます。
術後は、生き生きと生活しているそうです。
でも角度を変えて考えてみると、顎の張っているのは、特徴であり自分らしさでもあるのです。
顎だけにフォーカスするのではなくて、体全体の魅力を再発見してもらえると心は満たされます。
2015年2月6日金曜日
2015年2月5日木曜日
右まぶたと唇が痙攣する!!
45歳の奥さんが、6ヵ月前から右まぶたと上下の唇が痙攣しているとのこと。
病院で検査しましたかの質問にいいえと答える。
そこで顔面神経(運動)と三叉神経(触覚・痛覚・温度覚)の検査をするが正常。
頭と顔に、正常な動きと柔らかさを取り戻す治療をやさしく行った。
血液の流れ、神経の流れ、リンパの流れを良くすることで、どういう反応が出るのか見守ることにした。
どうしてこんな症状になるのですかと聞かれ、よほどストレスがたまる環境にいるのでしょうね!!
その通りですと答えてくれた。
もしかしたら自分が作り出しているのかもしれないと伝えた。
納得して帰ってくれたが、病院で検査を受けることを前提に治療していくことにした。
病院で検査しましたかの質問にいいえと答える。
そこで顔面神経(運動)と三叉神経(触覚・痛覚・温度覚)の検査をするが正常。
頭と顔に、正常な動きと柔らかさを取り戻す治療をやさしく行った。
血液の流れ、神経の流れ、リンパの流れを良くすることで、どういう反応が出るのか見守ることにした。
どうしてこんな症状になるのですかと聞かれ、よほどストレスがたまる環境にいるのでしょうね!!
その通りですと答えてくれた。
もしかしたら自分が作り出しているのかもしれないと伝えた。
納得して帰ってくれたが、病院で検査を受けることを前提に治療していくことにした。
2015年2月4日水曜日
2015年2月3日火曜日
2015年2月2日月曜日
チームビルディング
青い森アリーナで、選手を前につむちゃんメンタルコーチが講義をしました。
チームビルディングの大切さを知ってもらうために、ペアで背中合わせで座ってもらい、ハイと言う掛け声で立ってもらいす。
成功したら4人、8人とメンバーを増やしていきます。
腕や足の力で立とうとしても無理で、全員が背中を合わせることで立つことができます。
また、試合にリラックスして臨んでもらうために、あっち向いてほいをやるのですが、3段階に早くなって行きます。
終わった頃には、会場が笑顔に包まれました。
笑顔でないと、体が固まってしまい良いプレーができないと言っていました。
先生方やコーチの前では、結果を手放す大切さについてコーチングしてくれました。
勝ちたいと思うと終盤崩れてしまうので、結果は後からついてくるものいう考え方を進めていました。
スケートの真央さんを例に挙げて、金メダルしかないと望みショートで失敗し、結果にこだわらなかったフリーで最高の演技をしました。
あとは、飲みながらの話だったので、良く覚えていませんが、怒っても意味がないことを力説していました。
チームビルディングの大切さを知ってもらうために、ペアで背中合わせで座ってもらい、ハイと言う掛け声で立ってもらいす。
成功したら4人、8人とメンバーを増やしていきます。
腕や足の力で立とうとしても無理で、全員が背中を合わせることで立つことができます。
また、試合にリラックスして臨んでもらうために、あっち向いてほいをやるのですが、3段階に早くなって行きます。
終わった頃には、会場が笑顔に包まれました。
笑顔でないと、体が固まってしまい良いプレーができないと言っていました。
先生方やコーチの前では、結果を手放す大切さについてコーチングしてくれました。
勝ちたいと思うと終盤崩れてしまうので、結果は後からついてくるものいう考え方を進めていました。
スケートの真央さんを例に挙げて、金メダルしかないと望みショートで失敗し、結果にこだわらなかったフリーで最高の演技をしました。
あとは、飲みながらの話だったので、良く覚えていませんが、怒っても意味がないことを力説していました。
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