2021年11月13日土曜日

不幸から幸せに転換する3つの治療法とは

 No831

アチーブメント社の

JPSA

プロスピーカーサミットに参加

 

現地集合とズームでの参加という

ハイブリッドの形で行われた

 

 

多くの人が会場入りしていたので

コロナに対する考え方が

青森とは違いすぎることを痛感😅

 

 

気にせず東京へ行った方が

いいのかしらと思うのだが!

 

 

ズームは

お金と時間が節約できるが

大切なものを失っている気もする

 

 

 

 

セミナーでは

グループでシェアすることが度々で

 

北海道、福岡、名古屋、富山など

初対面の人と話しあえた

 

 

 

目的・目標を持って

学びを深めている人たちの

 

行動力の凄さに

刺激と勇気をもらえた

 

 

 

人は楽したい動物なので

人の姿を見て

自分も頑張ろうと気合が入った

 

 

 

 

なぜ

プロ

スピーカーに

なったのか!

 

 

を深堀させられた1日となった

 

 

 

 

頭の中に出てきたのは

 

 

青森を

元気にする

 

 

何もない青森県だが

そこに住んでいる人たちが

日本一幸せだと

思って住んでいる

 

 

 

 

 

そのために

自分ができることは

 

土台になるのが

治療家として

 

患者さんと

その家族を

幸せにする

 

 

 

幸せな家族を

増やしていくことを

自分の理念としている

 

 

 

 

でも、ほとんどの人は

幸せじゃないでしょ

 

簡単に幸せとか言うな

 

と言われそうだ

 

 

 

 

その通りで

ストレスの80%は人間関係から来る

 

 

 

 

身近な人との

良好な人間関係を築くのは難しい

 

 

 

 

お父さん嫌い💢

 

 

という子供は多い

 

 

 

 

 

上司が嫌い💢

 

 

という社員も多い

 

 

 

 

 

あまりにも

強い刺激に耐え続けていると

 

 

からだが不調をきたし

 

こころも病んでくる

嫌いな人のせいで

体調がおかしくなるのは

不幸なことでしかない

 

 

 

 

相手は変わらないので

自分の考え方や行動に

 

フォーカスすることから

始めるように促している

 

 

 

 

具体的には

 

 

頭が痛いなどには

解剖学的な治療

 

 

やる気が起きないには

バイオダイナミクスの治療

 

 

頭の整理ができないには

選択理論の関わり方

 

 

 

この3つの関わり方で

こころとからだの

バランスがとれることで

 

 

内向きになっていた

ベクトルが

外側に向かってくれる

 

 

 

そうなると

 

暗い顔から笑顔に

 

不幸から幸せに

 

転換してくれる

 

 

 

 

これらを「実」として

 

プロスピーカーとして

講演活動するとこで

 

うつや自殺のない社会に

していくことを伝えていく

 

 

 

濃厚な1日で

自分を見つめるとっても

良い空間となった

 

 

 

 

頭を使った後は

 

アルコールが欲しいと

からだが訴えているが

 

我慢

 

いやいや

 

忍耐で通す

 

 

 

仲間には

断酒をしている人も

いるのだから

 

 

 

3時の手帳会で

仲間の顔を見ることとで

 

青森が好きになり

 

 

さあ頑張ろうとなる😍