大分、体調が戻ってきたきがする。
昨日は、午前中テニスのコーチをして、午後から外に積んでいた薪を作業場の中に運び入れた。
おかげで、ちょいと腕や肩が筋肉痛である。
今週は、無理せず心と体の健康の回復を目指す。
６ヶ月間、毎週のようにプレゼン練習して脳を興奮させすぎた。
でも頭の中でやるべきことが浮かぶ。
週末は､長女と仙台で会食する。
3月1日青森市で行われるプレゼンの発表のための練習。
3月7日～8日に東京でのＴＢＢ（トータル・ボディ・バランシング）セミナーの講師をするので、そのための予習と復習。
6月に行われるラブアオモリ・フェスタの会議および準備。
少しずつ動き始める。
皆さんの笑顔を見るために活動していく!!
