最終日

今朝も一碧湖の一周から1日がスタートした。 歩くこと1時間、程良い汗をかいて、朝風呂でスッキリした。 体重計に乗ったら3キロ太っていた。 8日間の成果がお腹に出ていた。 座って、寝て、食べて、飲んでの成果である。 これから午前中、講義を聞いたら、山を降りて東京を目指す。 夜の飛行機で青森に帰る予定だ。 成長したのがお腹だけでなくエネルギーで溢れた自分でありたい。 明日からの治療が楽しみである。