No1037
今朝は5時から
テニスの教え子が
腰が痛いということで自宅で治療した
あと10日もすると
高校総体があるのでプレッシャーは大きい
それでもはねのけて
今回もインターハイに行ってほしい
軽めの朝食を食べて
ボーとしていたら
80代のお母さんの家に
治療に行く約束を
していたことを思い出す
ヤバいと
思いつつ自宅へ行ったら
何やら雰囲気があやしい😅
空気が重い
腰に触れたら
かなり逆戻りをしている
今度来るまで外出禁止
と約束していたが
やぶったらしい😱
腰の状態も良くなったので
つい畑を見にいつた
そしたら草が気になって💦💦
痛めた腰にとっては
最悪の行動だが
お母さんにとっては
最善の行動なので
しょうがないとあきらめて
もう少し通うことにした
日曜日なのに
働きモードになっているので
気分転換が必要と思い浮かんだのが
梵珠山
梵珠山を歩いて
充電しよう
ということで車で向かった
国道からそれること6～7分で
ブナ林が広がる
まずはマンガンコースを歩いて
体力がどれだけあるか試した
マンガンコースは
坂道が続くので結構足に来る
思った以上に歩けるが
スピードは落ちたような気がする
歩道の周りにはブナの木がいっぱい
イオンに満ちた空気と
エネルギーで満たされていて
呼吸するたびに
からだが満たされていく
微生物の働きを
勉強しているので
落ち葉にも目が行く
落ち葉に触れて微生物と交流した
微生物をからだに取りこまれることで
生命力はアップする
ありがたいと思いつつ
歩くこと1時間30分
梵珠山の頂上にたどり着いた
468ｍの小さな山だが
自然は豊富
登ることが目的ではなく
自然の力に触れることが目的
なんだか
とても充電された気がする
青森は
自然にあふれているのでありがたい
充電されて元気いっぱいの
私が
エネルギーが枯渇して
調子の出ない患者さんを満たしてあげる
明日からの治療が楽しみだ
