今日は体育の日で祭日だが、浜松町でDoケリー・ダンブロジオの筋エネルギーテクニックの上肢編を受講している。
昨夜（9日）はホテルに泊まることができたが、8日は宿泊の予約を取るのが遅れてカプセルホテルに泊まる羽目に…。
昔とは違いきれいな建物で人工温泉がありラウンジでは飲み物は無料と快適な空間が広がっていた。
値段がリーズナブルなので若い人たちに人気があり混んでいた。
しかし、ベッドの空間は狭いので、ぐっすりとまではいかず、ちょいと寝不足気味になった。
良い体験だったが、私にはきつかったかもしれない。
今回の学びは、ホテルの予約は3か月前に必ず行うだった。
