2018年6月26日火曜日

バイオ7日目

1時間の散歩から7日目が始まった。 湘南の海岸でパワーをもらい六坂神社でお参りして1時間ほど歩いた。 ホテルに戻り温泉に入ったらお腹がすいてきた。 今朝もバイキングで誘惑に負けて、鰺の素揚げとオムレツの皿がテーブルに並んだ。 おかげでお腹はパンパンで、胃が激務に悲鳴をあげていた フェーズ5の3日目は、頭と肩、腕、肋骨のリリースを行った。 毎日、治療をしたりされたりで体がヨロヨロとなってしまう。 何でもやりすぎは体に良くないが学びのためには仕方がない。 18:00からは酒パーティの始まりで、トム先生が酒のミッドラインを拡張しておいしくしてくれた。 男ばかりのコースだが、結構盛り上がった。 これからスパに行ってアルコールを抜いて、部屋に戻って最後の夜を味わう。 明日に向けてもうひと踏ん張りである。