「上機嫌で生きよう」と題して明日の夜にセミナーがあります。
講師は、渡辺奈都子さん。
静岡市で、神栄カウンセリングセンターを開業しています。
今、とても注目されている先生です。
勉強したことを、ここに載せますね!
日常生活の中でストレスを感じていますか?
そのストレスの原因は何ですか?
ストレスにどのように対処していますか?
ストレスがなくなったら、どんな良いことがありそうです か?
...
実は、ストレスは効果的にマネジメント(管理)すること ができます!!
より快適な暮らしを目指すために、日々のストレスに対す る効果的なマネジメント術(対処&軽減法)を選択理論心 理学を土台に学んでみませんか?
人脳の働きとの行動メカニズムをわかりやすく説明してい る選択理論の専門家が直々にお伝えする特別講演会です。
首都圏でもすぐに満席になってしまう人気講師のお話をぜ ひ青森で!!
4月13日(土)19時~20時半
会場:アピオあおもり2階 大研修室
参加費:3000円
そのストレスの原因は何ですか?
ストレスにどのように対処していますか?
ストレスがなくなったら、どんな良いことがありそうです
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実は、ストレスは効果的にマネジメント(管理)すること
より快適な暮らしを目指すために、日々のストレスに対す
人脳の働きとの行動メカニズムをわかりやすく説明してい
首都圏でもすぐに満席になってしまう人気講師のお話をぜ
4月13日(土)19時~20時半
会場:アピオあおもり2階 大研修室
参加費:3000円