2018年12月8日土曜日

体重増に

今朝、外を見たら雪が30㎝ほど積もっていた。 1時間ほどかけて、お店の駐車場をきれいにした。 力仕事なので背中が汗ばんでいる。 朝からハードだが、これがあたりまえになる。 こういう時は温泉が一番と思い「まちなか温泉」に行った。 いい気分で更衣室に体重を乗ったら大変なことに! なんと2キロ増えていた。 3日間、座っては食べてを繰り返した結果だがすごすぎる。 痩せるのは難しいが太るのは簡単だ! 体を動かさなければと思うが、今夜も飲み会が待っている。