No.59
昨夜は
セールスマネージャーの
DVDを見ながら
８名で
勉強会
場所は
眼科医院の
２階で
異業種の
人たちが集まった
勉強会で
響いた言葉は
あなたは
素直ですか！
と聞かれると
素直なところと
わがままなところがある
と答えるかもしれない
ここでの素直は
原理原則に
そって
素直に行動していますか
私たちは
自分を中心に
世の中が回っている
と思って
行動しがち
おかげで
ところどころで
痛い目に！
私は
B型なので
超猛進型
深く考えずに
行動して
後から
後悔が
待っている
ことしきり
原理原則の
周りを
自分が回ることで
欲しいものが
手に入るようになっている
原理原則とは
絶対的で不変なもの
仕事や
家族の幸せにも
原理原則がある
目標や
目的に
向かって
素直に生きること
が勉強内容だった
治療家として
からだから
みた
原理原則とは
肉離れや捻挫の場合
軟部組織である
筋肉や靱帯は
くっつくまでに
３週間ほど
かかる
骨折は
折れたところから
化骨が出てきて
１～２カ月で
治る
どちらも
からだ自体の
治る力によって
元通りになる
骨折の場合は
固定するので
治りは良い
足首の捻挫は
ほとんどの人が
腫れが引いたら
治ったと思って
歩いたり
走ってしまう
痛みが
引いたが
治った
基準ではなくて
高い点数で
治ったかが
問題になる
靱帯が
引き延ばされて
断裂したのが
捻挫なので
元通りになって
関節を
安定させることが
できているかどうか
そのためには
テーピングで
しっかり固定
最高の状態で
良くなりたいのであれば
足をついて
歩かないこと
松葉杖の使用を
お勧めしている
ちょいと
大げさなという
感じにする
若い時は
粗末にしても
大丈夫だが
50代をすぎると
若い時の捻挫が
からだに
影響を与えてくる
歩くたびに
足首がぐらっとする
不安定な状態であれば
体重を乗せられない
地面から離れるのが
早くなるが
腰がついていかない
足首の影響で
腰痛に
悩まされることになる
たかが
捻挫だが
されど
捻挫にならないように
痛めた
旬の時に
丁寧な仕事を
してもらうことが
原理原則に
沿っている
