No.545
朝の5時30分
赤い光は踏切
もう1時間ほど点滅しっぱなし
故障か列車の立ち往生か
開く気配のない踏切
大変だなと思いつつ
どこか他人事だったが
雪かきで汗をかいたのに
これでは
温泉に行けない
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19日の
午前中は仕事をして午後は八戸へ
今日は強い低気圧の
おかげで大荒れの予想
(青森市内は大丈夫だったのだが…)
なんとかなると思って出かけたが
市街に出たら恐ろしいことに
前の車も隣の車も見えず
右折する時は命がけ
なんとかならないことに
気がついて引き返すことにした
天気予報を
侮ってはいけませんね
八戸で行う予定の勉強会を
ズームに
切り替えて行うことにした
私だけがズームで
会場には8名がリアルでと
変則マッチ形式で行った
1人蚊帳の外だったが
熱気は伝わってきた
前半は行動のメカニズムを
チャートの各部分を
4班で受け持って説明していった
後半はチャ－トの内容を
普段の生活に落とし込む
ロールプレィを行った
ロールプレィの例題は
同期の女性から
あなたの部署は
雑用をこなすところと
言われて腹が立って…！
これを
カウンセラーと
クライアントに
分かれて20分づつ行った
やってみて感じたことは
相手を変えようとするのではなくて
自分の行動を変えることで
何を言われても
動じなくなるになったらすごいことでは
そのために
自分の職場に自信がある
自分自身に自信がある
となったら
腹も立たなくなり
嫌味を言ってくる彼女を
満たされていないんだなと
逆にかわいそうな人だと…
そんな感じで
人間関係が良くなる勉強会は
無事終了
2月16日(火)に
八戸市のすぎのこ保育園で行う
ここの勉強会の特徴は
保育園の園長が職場に
落とし込んでいるのが特徴
ぜひ職場を
良くしたいと思っている方は
参加をお待ちしています
