2019年11月15日金曜日

疲れ+中腰は腰痛の必須条件


 (完全防備で出勤()


寒~い!

昨日から雪が舞っていたので

今朝は真っ白な景色に…

カーテンを開けたら
いつもと同じ景色だった

予想と現実のギャップに苦笑い!



朝練を終えて
青森市に向かう道中

真っ白になった
岩木山に大きい声で

おはようございます!

今日も楽しい
1日が始まった


午前中
二人の男性が

タイヤ交換をして
腰が痛くなって来院!


2人に
共通しているのは

疲れがたまっていた
  プラス
中腰の作業



この2つが重なって
腰にズン
と重い感じが…

あれ!
おかしい!
腰が伸びない!


これでは仕事ができない

仕事よりも
腰の治療が優先となった



治療的には
痛めた関節をみつけて

からだが求めている状態にして
テーピングで固体
  プラス
アイシングをした

2~3日はギクシャクするが
日に日にに痛みはなくなり
普通の生活に戻れる


以前から来ていた患者さんなので

腰がやばい
   =(イコール)
小野治療院

の公式ができているので
すぐに対処できる


痛くなってから
どうしようと慌てていたら
治るものも治らない


普段から
腰痛にならないようにするのが
肝心だが


腰痛になったら
すぐに対処することで
大きなトラブルとはならない


腰痛だけでなく
すべての事柄に
当てはまることだ

腰痛から
学ぶことは多い!