No.1247
いい感じに雪がかぶさっている
見た目の雰囲気は柔らかいが
2日間の荒れ狂った遺産でもある
でもこのままだと危ないので
長い棒で突っついて落とした
寒いこの時期なのに
この頃食べていないと思ったのが
旬の食べ物であるハタハタ
寒くなると日本海に
寄ってくるのだが…
特に鰺ヶ沢漁港にはその気配はなし
ハタハタは深海魚で
うろこがなくて関東では人気がない
そんなハタハタも
もはや高級魚扱いで
ハタハタ様
的な感じに
ちなみに津軽弁では
ハダハダ
なんにでも濁点をつけるのが得意😍
ハタハタは来てほしいが
雪の量に比例して増えるのが
腰痛💢
通勤時間が2倍や3倍になったら
イライラも募るし
腰痛になる環境ができあがる
青森市では車で走る時の鉄則があって
急ぐ時ほど大きい道路を走れ
大きい道路が混んでいるからと
抜け道に入ると
車同士の交差ができなくなるので
かえって時間がかかる
ここで問いたいのは
道路事情など環境は変わらないが
自分のからだの状況は
変えることができるということ😍
年末に向けていつも以上に
こころとからだの状態を
良くしておくことで
環境に振り回されなくても良くなる
この頃
イライラが募り
怒りっぽいなという人には
事前に治療を勧める
寒いとか雪片付けとか
いろいろな要因があげられるが
腰痛になる方程式があるとしたら
要因の一番に来るのが
イライラ度
で長時間続くと
背中の筋肉が張ってきて
5個ある腰の関節が1本の棒になる
これで
部屋にガスが充満したのと同じ状況に😱
後はきっかけさえあれば
大爆発💢💢
だったら
事前にガス抜きをしておけばどうですか
楽しい年末を過ごせますよ🤩
毎年恒例情事のように
電話の向こうから
先生助けて～
とSOSが聞こえてくる
他人事のようだが
いつでも
自分ごとになりますからね
どんな状況でも力になるので
遠慮しないで連絡を下さい
