おはようございます！
昨夜は仙台出張の後
青森店に泊まった！
いつもは
中泊町から車で1時間かかる
今朝は
通勤時間ゼロ
それだけで幸せ！
6：00 まちなか温泉へ
きれいな施設なので
気分よく入れた
温泉が好きなので
どこでも温泉なら
気分が良いのだが
9：00に予約している
93歳のご婦人！
バスの関係でと
8：30に来店した
早くて申し訳ないと
入ってきたが
ありがたいことである
30分ほど治療して
わ～あんずましい！
と言ってバスの時間を
気にしながら帰っていった
ここで皆さんに質問です
93歳になったあなたが
バスを利用して
買い物に出かけている
想像できますか？
・・・・・・・・・・・・・
かなり厳しいのでは
93歳まで
身の周りを一人でできて
バスで移動できる
自分がいる
と目標を立てたとしたら
手作りの食事にする
毎日、運動する
上質な睡眠の確保
家族や友達とのお出かけ
生活に困らない貯金がある
楽しい趣味の時間がある
プラス
薬はできるだけ飲まない
間食は控える
野菜を多くとる
塩加減に気をつける
早めに寝る
怒らない（感情に流されない）
などなど
これらを
若い時からやり続けないと
手に入らない
無理、無理！
と思う人は
小野治療院が
最強のお助けアイテムとなる
なぜ自信を持って言えるのか
それは実績があるから
定期的に通院している
70代、80代の元気なこと
誰もが老化していくが
老化していくスピードを
遅らせることができるとしたら
年を取るほど元気になる
を優先順位の
トップにしたら
おのずと行動は変わってくる
自分の周りを
原理原則が回すのではなくて
原理原則の周りを
自分が回ることで
臨んだものが手に入る
