2020年2月29日土曜日

自分の体を自分で守るためにできることは

No.222
コロナウィルスの影響が日々拡大中!
色んな業種で影響が出始めています!
早く治まるのを祈るばかりです!





青森が大好きで
津軽弁が標準語だと
勘違いし続けて
はや62年

青森が日本一
住みやすくて
幸せな地域になるために
活動している

青森市と
五所川原市で
治療院を経営している

小野永一

🐱‍👓🐱‍🐉🐱‍💻🐱‍👓🐱‍🐉🐱‍💻


安倍首相の
来月2日から春休みまで
全小中高の休校要請は
衝撃的でしたね



青森では広まっていないので

まさか👀

そこまでやらないといけないの
という気持に!



仕事でお世話になっている
社長さんから
東京はどんな感じかなのか
情報収集!



満員電車に揺られての
通勤だから
もう広まって
しまっているでしょ!


一応気をつけていることは
居酒屋で飲まないこと


酔って話をしていると
唾が飛ぶから
感染の恐れがあるので自粛中アセアセ


セミナーについては
予定通り行う

参加するしないは
自己判断で!



あらゆる業種に
影響を与えているコロナウイルス!


どこまで信じていいのか
分からない情報に戸惑ってしまう


まるで外からの刺激となって
襲ってくるので

不安と恐れが出てくる


こんな時こそ
自分ができる最善の方法とは!?


そこに集中するしかない!


マスクの装着

手洗い

うがい

これらは徹底して


まっすぐ家に帰る

体力の付くものを食べる

早く寝る


行動半径は
できるだけ小さく


外食はしない


無駄な飲み会は断る
(明日、飲み会の予定チュー




できるだけ他人との接触を避けて
免疫力が落ちないように
栄養のあるものを食べて
睡眠を十分にとる




あと、できることは
オステオパシーの
バイオダイナミクスという分野で
対処する方法がある


目に見えないが
体には
エネルギーの流れというものがある


特に
中心線のエネルギーの流れが
良くないと免疫力が
下がっている証拠!



中心線のエネルギーの流れを
良くすることで

外に向かって
エネルギーが放散される



そこは基本中の基本なので
そこを押さえたうえで


肉体レベルのコンディションを
整えて体調は万全に!



子供にもすごい効果があるので
ぜひ体験してみて下さい




オステオパシーは
聞きなれない言葉だが

カイロプラクティックと同様に
アメリカで認められた手技治療で
大学を卒業した人たちは
ドクターとして活躍している


2人のオステオパシーの
ドクターから直接習っているので

治療効果は
すごいものがある



多くの患者さんの合言葉は


もっと
早く来れば
良かった!


縁ある人は
即、行動で
自分のことは自分で守りましょう!