No.208
青森市の鳥はふくろう！
福をよぶ、ふくろうが
まちなか温泉の玄関に！
青森が大好きで
津軽弁が標準語だと
勘違いし続けて
はや62年
青森が日本一
住みやすくて
幸せな地域になるために
活動している
青森市と
五所川原市で
治療院を経営している
小野永一です
お世話になっている歯医者さんで
トイレに行ったら
なんと和式！
そんな話を
市民病院に勤めている
50代の患者さんに伝えたら
私たちの病院にも
何か所も和式トイレがあるの！
すごい重宝よ
忙しい時は時短になるし
特に
新型ウィルスが流行ってからは
和式の方が断然衛生的！
ふたを開ける
お尻をつける
誰が使ったか分からない
洋式トイレは
なんて不衛生なんでしょ！
そう言われてみればその通り！
和式の方が
断然いい！
その言葉に納得！
和式は化石のように
古いという価値観が崩れてきた
今の時代にあっているのは
和式の方？
トイレの神様は
なんていうのだろうか！
洋式トイレの進化は目指ましく
台座は暖かくなり
ウオッシュレットがついて
膝関節にも
お尻にも
すごく優しくなった
なんといっても
お父さん方には
トイレが
家の中で一番落ち着く空間となった
そんなに進化した洋式トイレが
新型ウィルス
という項目が
ひとつ増えただけで
不動の座が危なくなった？
災害時は
当然のように和式になる
電気も水道もない時は
土を掘って用を足すのだから
しかし
和式のスタイルは結構きつい！
✔足のすね
✔ハムストリング（大腿の裏の筋）
の柔らかさと
✔足首
✔膝の関節
✔股関節
✔腰・骨盤
それぞれの関節が
正常であることが求められる
正常だと、踵が床に着いたまま
腰を落とすことができる
この姿勢ができるのは
ほんの数人！
踵が床から上がってしまう人は
どこかに問題がある
ここ数年は
毎年のように災害が起きている
いつ、なんどき、
私たちに災害が
押し寄せてきてもおかしくはない
毎日のスクワット50回と
月2回の治療で
災害時に強い体に
あなたもなってみませんか！
