No.381
例年なら
地元五所川原でヤッテマレーの響きが…！
映像で楽しむこともできるので
本来の楽しみは来年へ！
小野治療院の治療に対する
思いを載せています！
ぜひ、覗いてみて下さい！
https://peraichi.com/landing_pages/view
涼やかな雰囲気にしてくれますね！
8月は県内一円で
祭り一色に染まるのだが
驚くほど、とても静か😅
皆さんの関心ごとは
東京にいる子供たちを
お盆に帰省させるかどうか
車だったら
大丈夫なのではと思案中！
迎えに行くぞコールはいいのだが
迎えに行くということは
帰りも…となる
ある意味恐ろしい😱
大変な時間とエネルギーが必要となる！
全国の知事は
お盆にはできるだけ帰省しないで！
政府は
GoToキャンペーンを推進の立場！
エライさんの
言っていることが真逆で
進む方向を
自分で決めなくてはいけない！
確かなことは
お盆が過ぎると感染者が増えること🤣
少なくなる要素はどこにもない
言っていることと
やっていることが
合わないケースが良くある！
私の場合はアルコール🍺
体調管理のために
ビールを控えようと思うのだが
仕事を終えて自宅に到着して
夕食のおかずを見ると
朝の決意はどこへやら😂
脳がアルコールに犯されている証拠！
毎日のように
腰痛の患者さんを診ているが
合言葉のように
もっと早く
来ようと
思ったのだが
ほとんどの人が
痛みがでて
動けなくなってからの治療となる😅
痛くなることで
用事や仕事よりも
優先順位がトップになって
顔をしかめて治療院の門をたたく！
何度もぎっくり腰を
繰り返しても
とるべき行動は一緒！
脳的には無理もない話だが…
いつも体の健康を優先的に考えている
古い脳
（脳幹など）
仕事や楽しみを優先させる
新しい脳
（大脳）
どちらが強いかというと
新しい脳の方が強いので
古い脳の命令は後回し💦
ギクッとなって
非常事態になることで
やっと古い脳の命令を
新しい脳が聞き入れる
古い脳がお父さんで
新しい脳がお母さんだとしたら
お宅では
どちらが
強いか！
我が家では間違いなく
新しい脳の方…😱
それで家庭が
うまくいっているので
あれば問題なし
体重が3桁に近い
30代後半の独身女性
仕事は弁当屋さんで働いている
ガスコンロが16台ほどあるので
朝から汗が流れ出る
早く料理を作らないと
配膳する人たちが
待ち構えているので
のんびりする時間はない
時間に追われる仕事なので
体力勝負
目一杯ご飯を食べないと
体力が持たない
自宅に帰ったら
夕食を食べて即ダウンで就寝
みるみる体重が
増えて今も増加中
壊れている個所は
腰の付け根（腰仙部）と
両方の骨盤の関節（仙腸関節）
それぞれの関節が喜ぶ位置に
もっていって
アイシングとテーピングで固定！
体重が100キロだと
中腰になると
体重の10倍が腰に加わる計算に
なんと1トン💢
すごすぎるので
まずはこれ以上増やさないことから
栄養バランスに
詳しいタツ先生に指導を仰いだ
炭水化物をちょいと控える
具体的には
おかずは何を食べてもいいが
ご飯の量を少なくすること
外からも中からも
腰に良い条件を作り出す😍
彼女曰く
いいところを紹介してもらった
仕事が早く終わった時は
治療に来るのでお願いします😄
今は
3日間のお休みをとって安静中！
優先順位のトップが
健康を維持する
に変換した
彼女の人生が
幸せになるお手伝いが
できることに感謝😄
